10 روش ساده برای خوشبختی

توی دنیا چیز های خوب زیادی وجود داره و در مقابل اونا بدی های زیادی هم وجود داره!اگر توی دنیا تضاد وجود نداشت همه یه جور میشدن!ولی الان یه نفر میگه دنیا خیلی قشنگه و یه نفر میگه دنیا خیلی زشته!هر ادمی خودش راهه زندگیشو تعیین میکنه!اگر هر شب قبل از خواب ١دقیقه به این فکر کنیم که فردا چطور ممکنه روزه خوبی باشه؟اونوقت یه عالمه جواب به ذهنتون هجوم میاره!شاد بودن خیلی راحته!فقط کافیه بتونیم چیز هایی که تو زندگی شادمون میکنه رو پیدا کنیم!اگر هم کسی رو نداریم که شادی رو بهمون هدیه بده یه نفر رو پیدا کنیم که شادی رو بهش هدیه بدیم!زندگی کردن خیلی راحته ولی خوب زندگی کردن کاره هر کسی نیست!هر ادمی راحت میتونه خوشبخت بشه!بودا میگه:تمام وجوده ما حاصل ان چیزی است که می اندیشیم...اگر تا الان بد زندگی کردین و خوشبخت نبودین الان زندگیتون رو تغییر بدین!ادمی که نخواد خوشو زندگیشو تغییر بده هیچوقت این کار رو نمیکنه!شما این جوری نباشین!یه روز سعی کنید خوب زندگی کنین!کاره سختی نیست اصلا"!با این ١٠ روش ساده یه روز از زندگیتون رو خوشبخت باشین:

١-همین الان لبخند بزنین!حتی شده بی دلیل

٢-به یکی از اعضای خانوادتون هدیه بدین.حتی شده یه کارته دست ساز!

٣-با هر اتفاقی که فکر میکنین بده براتون به یاده این بیفتین که خدا هیچ وقت بدیه شما رو نمیخواد!

۴-اگر توی ترافیک موندین عصبی نشین و به جای اوقات تلخی همون طور که توی ماشین نشستین به این فکر کنین که امروز چند تا کاره خوب انجام دادین؟

۵-اگر ماشینتون پنچر شد یا حقوقتون کم شده و هر اتفاقی که از نظره شما بده براتون پیش اومد به این فکر نکنین ک بد شانسین!

۶-همه ی کسایی که تو زندگی بهتون بدی کردن یا ببخشین یا فراموش کنین!

٧-اگر پول ندارین شام برین یه رستورانه شیک یه تخم مرغ درست کنید اما اون رو با اشتها و با لبخند بخورین!

٨-از گفتنه کلمات و جملات منفی پرهیز کنید!

٩-از یک گلدان زیبا نگهداری کنید!

١٠-خوشبختی را با تمامه وجود فریاد بزنید! 

/ 0 نظر / 8 بازدید